Terapia psicológica 100% online
Psicóloga online para superar rupturas y dependencia emocional
Aquí comienza tu viaje más importante y valiente. Te acompaño a ganar seguridad, recuperar tu amor propio y darte el lugar que mereces en tus relaciones, para que puedas vivir un amor sano.
Atención en español para Colombia, Latinoamérica, Estados Unidos y España.

- Más de 10 años de experiencia clínica
- Psicóloga, Universidad del Valle (2015)
- Tarjeta profesional COLPSIC n.º 168506
- Registro RETHUS acto administrativo n.º 766884
- Enfoques basados en evidencia: TCC, Terapia de Esquemas y ACT
- Atención 100% online y confidencial
¿Te sientes así?
Muchas personas llegan a consulta con alguna de estas frases. Si te reconoces en ellas, no es falta de fuerza: es un patrón emocional que se puede comprender y transformar.
“No puedo dejar de pensar en mi ex”
Revisas sus redes, repasas conversaciones y sientes un vacío que no se va.
Terapia para superar una ruptura“Sé que me hace daño, pero no puedo soltar”
Te quedas en relaciones que te lastiman por miedo a estar sola o solo.
Terapia para la dependencia emocional“Siempre atraigo al mismo tipo de pareja”
Cambian las personas, pero la historia se repite y no entiendes por qué.
Terapia para la autoestima
Sobre mí
Soy Johana Ortiz
Psicóloga con más de 10 años acompañando a personas en uno de los momentos más difíciles de su vida: cuando una relación termina, pero el vínculo emocional no.
Trabajo con enfoques basados en evidencia, como la Terapia Cognitivo Conductual, la Terapia de Esquemas y las terapias de tercera generación. Mi proceso es estructurado: no se trata solo de hablar de lo que sientes, sino de entenderlo y transformarlo.
Creé el Método RENACER para ayudarte a procesar el duelo, comprender tus patrones afectivos, soltar la dependencia emocional, reconstruir tu autoestima y aprender a construir relaciones más sanas.
¿Cómo puedo ayudarte?
Elige el formato que mejor se ajusta a tu momento: acompañamiento individual, un programa grupal o herramientas para trabajar a tu ritmo.
Terapia individual online
Sesiones de 60 minutos por videollamada para trabajar tu proceso de forma profunda y personalizada.
Ver cómo funcionaPrograma RENACER
Un programa estructurado, paso a paso, para superar tu ruptura y reconstruir tu autoestima en compañía.
Conocer el programaDiarios y guías en PDF
Herramientas terapéuticas para el “mientras tanto”: diarios de 30 días, guía de límites y Kit SOS post-ruptura.
Ver recursosComunidad Volver a ti
Un espacio guiado para sentirte acompañada o acompañado mientras atraviesas tu proceso.
Unirme¿Necesitas viajar con tu perro en cabina? Conoce el certificado de apoyo emocional.
Cómo empezar tu proceso
Escríbeme
Por WhatsApp te comparto disponibilidad, valor y resuelvo tus dudas.
Confirma tu cita
Realizas el pago por transferencia u otro medio disponible y me envías el comprobante.
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Recibes un formulario con la política de confidencialidad y los acuerdos del servicio.
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Busca un lugar tranquilo y privado. El enlace de la videollamada llega a tu correo.
Lo que cuentan quienes ya hicieron su proceso
Testimonios publicados con autorización de sus autores. Los nombres pueden haberse cambiado para proteger su identidad.
“Pensé que nunca iba a superar a mi ex. Vivía pegada al celular revisando si subía algo. En terapia aprendí a soltar, a dejar de perseguir y a elegirme. Hoy me siento en paz.”
“Hoy me di cuenta que ya no siento ese vacío horrible en el pecho. Antes lloraba todos los días, ahora puedo pasar horas sin pensar en ella. Gracias por enseñarme a volver a mí.”
“Cuando llegué, tenía pánico de quedarme sola. Prefería estar en una relación que me hacía daño antes que enfrentar ese miedo. Durante el proceso entendí que estar sola no es lo mismo que estar abandonada. Ese clic me cambió todo. Hoy estoy sola… pero en paz.”
“Sentía que mi vida se acababa después de la ruptura. Hoy sé que apenas estaba empezando. Gracias por tanto acompañamiento.”
“Hoy estuve todo el día sin revisar su perfil. Puede parecer pequeño, pero para mí es gigante. Gracias por ayudarme a soltar poquito a poco.”
“En terapia aprendí a ver mi historia con más amor y a entender por qué me quedaba en relaciones donde no me elegían. No fue fácil, pero siempre me sentí acompañado. Hoy ya no busco que alguien me complete.”
Preguntas frecuentes
¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Para la mayoría de motivos de consulta, incluidos el duelo por una ruptura, la ansiedad y las dificultades de autoestima, la evidencia muestra resultados comparables entre la terapia por videollamada y la presencial. Lo que más influye es la relación terapéutica y la constancia en el proceso.
¿Atiendes a personas que viven fuera de Colombia?
Sí. Atiendo en español a personas en cualquier país, ajustando el horario a tu zona. Más información en terapia para hispanos en el exterior.
¿Cuánto dura una sesión?
Cada sesión dura 60 minutos y se realiza por videollamada. Al comienzo del proceso suelo recomendar una frecuencia semanal.
¿Es confidencial?
Sí. Como psicóloga estoy obligada por la Ley 1090 de 2006 a guardar el secreto profesional. En la primera sesión te explico cómo se protege tu información.
¿Cómo agendo mi primera cita?
Escríbeme por WhatsApp. Te comparto la disponibilidad, el valor y los pasos para confirmar la cita.
No tienes que seguir sintiéndote así
Puedes empezar a cambiarlo hoy. Escríbeme y conversemos sobre lo que estás viviendo.
